Çϼ±Á¤±èÄ¡¿ä¸®
±èÄ¡Âò


±èÄ¡Âò

Àç·á
±èÄ¡ 1/2Æ÷±â
¼è°í±â 100g
Ç¥°í¹ö¼¸ 3Àå
È«°íÃß 1°³
¹Ì³ª¸® 1/3´Ü
½ÇÆÄ 30g
´Þ°¿Áö´Ü 1Àå
»ý°­Áó 1ÀÛÀº¼ú
³ì¸»°¡·ç 1/3ÄÅ
¼Ò±Ý ¾à°£
ÈÄÃß ¾à°£
Âü±â¸§ ¾à°£

°çµéÀÓ¼Ò½º
À°¼ö 1/2ÄÅ
¸À¼ú 1Å«¼ú
°£Àå 1ÀÛÀº¼ú
¼Ò±Ý 1/3ÀÛÀº¼ú
ÈÄÃß ¾à°£
¹°³ì¸» ¾à°£
Âü±â¸§ ¾à°£

Á¶¸®¹ý
1 ±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í Åë°·Î È帣´Â ¹°¿¡ ¿©·¯¹ø ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.
2 ¼è°í±â´Â 5cm ±æÀÌ·Î °ö°Ô ä½ä°í Ç¥°í¹ö¼¸µµ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ºÒ¸° ´ÙÀ½ °ö°Ô ä½ä¾î °¢°¢ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§À¸·Î ¾ç³äÇÑ´Ù. ¹Ì³ª¸®, ½ÇÆÄ, È«°íÃß, ´Þ°¿Áö´Üµµ 4cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î³õ´Â´Ù.
3 ¨è¸¦ °í·ç ¼¯¾î ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, »ý°­ÁóÀ¸·Î ¾ç³äÇÑ ´ÙÀ½ ³ì¸»°¡·ç¸¦ »ì¦ »Ñ·Á Àüü¸¦ °¡º±°Ô ¹ö¹«¸°´Ù.
4 ±èÄ¡ÀÇ ¹°±â°¡ ºüÁö¸é ÄÑÄÑ¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¾à°£¾¿ »Ñ¸®°í ¨éÀÇ Àç·á¸¦ ±èÄ¡¼Ó ³Ö´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î °ñ°í·ç ä¿î´Ù.
5 ±èÄ¡ÀÇ ¼ÓÀÌ ºüÁöÁö ¾Êµµ·Ï °ÑÀÙÀ¸·Î Àß ¾Æ¹«¸° ´ÙÀ½ ÄíÅ··¦À¸·Î Áß°£ ºÎÀ§¸¦ ½Î¼­ ¿­ÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ º¸¸¦ ±ò°í ¾ÈÃÄ 15ºÐ Á¤µµ Âð´Ù.
6 ¾Ë¸Â°Ô ÂÇÁ³À¸¸é 3cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ±×¸©¿¡ ¼¼¿ö ´ã´Â´Ù. ¼Ò½º´Â ºÐ·®ÀÇ À°¼ö¿¡ ¸À¼ú, °£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¹°³ì¸»À» ³Ö¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ²ú¿© Âü±â¸§À» Ä£ ´ÙÀ½ ±èÄ¡Á¶¸² À§¿¡ ³¢¾ñ¾î³½´Ù.

[ ¾Õ ÆäÀÌÁö | ´ÙÀ½ ÆäÀÌÁö | Çϼ±Á¤ ±èÄ¡¿ä¸® | ȨÆäÀÌÁö ]

ÀÎÆ÷¸ÞÄ«(C)
1995~1996
web@www.Infomecca.co.kr